1989年參選亞洲小姐，并且獲得冠軍。出道后立即受到亞洲電視力捧，接拍大量電視劇，如《還看今朝》、《最佳才子》、《廟街豪情》、《上海一九四九》、《仙鶴神針》等，一時頗受歡迎。后來翁虹戲路漸窄，星運平平，于是開始接拍由王晶執導的三級片《擋不住的風情》。其后星運開始好轉，以艷星形象繼續接拍三級片，如《青樓十二房》、《滿清十大酷刑》等。另一方面，翁虹亦曾是一名歌手，在1995年至1997年隸屬金點唱片國際股份有限公司，其后于1998年退出樂壇。2002年前于無線電視參與數套電視劇演出，如《狀王宋世杰Ｉ》、《金牌四大才子》。
